Detoks Diyeti

Vücudumuz oluşan toksinleri organlarımız sayesinde dışarı atar. Fakat bazen sağlıksız beslenme sonucu oluşan fazla toksinler yüzünden metabolizmamız yeteri kadar çalışamaz. Bu nedenle kişi kendini bitkin ve mutsuz hisseder.

Daha gelişimini tamamlamamış çocuklar, hamile bayanlar ve yaşlılar için detoks pek de uygun değildir. (yüksek tansiyon, şeker, tansiyon) gibi hastalar için de uygun değildir. Ayrıca bu hastalıklara sahip olmayan insanlar için bile detoks öncesi sağlık kontrolü yapılmalıdır. Çünkü sağlıklı beslenen birinin detoksa ihtiyacı yoktur.